{"id":2006,"date":"2016-07-29T10:41:06","date_gmt":"2016-07-29T16:41:06","guid":{"rendered":"http:\/\/tregh.com\/?p=2006"},"modified":"2020-06-23T15:27:49","modified_gmt":"2020-06-23T21:27:49","slug":"te-alimentas-para-nutrir-tu-cuerpo-o-tu-alma","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/tregh.com\/index.php\/2016\/07\/29\/te-alimentas-para-nutrir-tu-cuerpo-o-tu-alma\/","title":{"rendered":"\u00bfTe alimentas para nutrir tu cuerpo o tu alma?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: right;\"><strong>Por: Lic. en Psic. Magdalena Le\u00f3n Garc\u00eda<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00bfQu\u00e9 viene a tu mente cu\u00e1ndo escuchas la palabra comida? Indudablemente la comida nos evoca emociones, recuerdos, sabores, olores, la cocina mexicana est\u00e1 repleta de significados y simbolismos desde el Norte al Sur tenemos una amplia gama de platillos que representan la esencia de nuestra magnifica cultura.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Es frecuente percatarnos que el mexicano rinde culto amplio en torno a la comida, invariablemente toda celebraci\u00f3n gira en funci\u00f3n\u00a0 a degustar alg\u00fan platillo especial, as\u00ed como tambi\u00e9n es impresionante analizar c\u00f3mo por cultura demostramos nuestro amor por medio de la comida, cu\u00e1ntas veces no hemos obsequiado regalos comestibles.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Recordar como mam\u00e1 con su saz\u00f3n es capaz de reunir a toda la familia, como un enamorado puede generar el ambiente propicio en un restaurante para proponerle matrimonio a su amada a la luz de las velas, degustando sus platillos predilectos, como un par de amigas se re\u00fanen y reflexionan acerca de la vida en su restaurant favorito, remont\u00e9monos a las tradiciones de nuestro M\u00e9xico\u00a0 y como se honra a nuestros difuntos con un delicioso pan de muerto, enmarcado por el colorido de las flores y veladoras.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Desde antes de nuestro nacimiento es asombrosa la conexi\u00f3n emocional con nuestra madre a partir de los nutrientes que ella nos proporciona, uno de los canales principales para experimentar placer es la boca, es as\u00ed como un peque\u00f1o comienza a conocer y explorar su mundo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Otro aspecto importante de reflexi\u00f3n es como estamos habituados a comer incentivados por alg\u00fan tipo de emoci\u00f3n, estamos felices comemos, sentimos ansiedad y buscamos reducirla con un rico chocolate, estamos tristes buscamos el placer de algo dulce, por ejemplo el helado (no s\u00f3lo es un elemento cl\u00e1sico de las pel\u00edculas tristes, donde la protagonista experimenta decepciones amorosas).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Es aqu\u00ed donde te invito a reflexionar: \u00bfte alimentas para nutrir tu cuerpo o tu alma? , \u00bfqu\u00e9 significado desde tu historia personal, familiar y social le otorgas a la comida?, \u00bfqu\u00e9 representa para ti el comer, el alg\u00fan momento la comida se ha tornado en tu contra donde tu mente le otorga un simbolismo negativo?.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Invariablemente la comida y la alimentaci\u00f3n es una necesidad b\u00e1sica que nos acompa\u00f1a desde el inicio de la vida y m\u00e1s all\u00e1 de la muerte es un placer con simbolismos adquiridos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por: Lic. en Psic. 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